去摸自己手上的戒指，雖然只是小小的物品，代表的意義卻非常重大。摸著戒指，回憶起美好的一刻，便能重新憶起戒指的象徵意義。
去摸腕上的手錶，提醒自己把握時間，不要浪費時光。
握住別人的手，體會別人的需要或感受。
張開眼睛看看最遠的和最近的，我們很容易忽略週遭的環境，藉著看，我們會看見許多早已存在卻視而不見的東西。