隱修院的會士每天清晨三點半起床，誦讀日課，天還沒有亮，那是一段非常美好的時間，誦讀之後他們有很長的時間默想或閱讀聖書，四週無人，沒有任何聲音干擾，在那樣的環境中和天主祈禱，是很好的經驗。

高豪，台灣人，嚴規熙篤隱修會士。

上高中了，進入教會，修士受傷的心靈開始慢慢復原，他發現，世界上還是有愛的，爸媽沒有愛他，天主卻給了他一些老師和長輩來照顧他。修士感到：「原來，彼此相愛是可能的。」

許坤結，台灣人，方濟會會士。

入會是個生命中的選擇，無法預先知道結果如何，在修院生活一兩年，就可分辨出自己是否適合這樣的道路，因此高神父認為，保守和初學階段對修道人很重要，這是個基礎，藉著這段時間，可以慢慢認識自己想望的修道生活。

高豪(右圖左)，台灣人，嚴規熙篤隱修會士。

初學是一輩子的功課，修士說，不論處於那一個階段，：「我們都是重新學習，聖神臨在，我們學習到不同的事物，一輩子都在努力變成追隨耶穌基督的人。」愈來愈相似祂，按照祂的價值生活。

許坤結，台灣人，方濟會會士。

在熙篤會的修院裡，每天有七次日課、神聖閱讀和良好的祈禱環境。然而一般教友，如果每天花一小段時間閱讀天主聖言，向耶穌祈禱，也可以提升靈修生活。神父認為，我們每個人不論工作性質或生活型態如何，只要願意與天主有更好的關係，就該多利用聖經和祈禱。

高豪，台灣人，嚴規熙篤隱修會士。

修士最佩服聖方濟的精神，不要往上爬，要往下走，「下」是一種服務的精神，無論碰到什麼樣的人，都比他小一點，如此，就能為他服務。耶穌說：「我來，不是為受服侍，而是為服侍人。」在每一個遇到的弟兄姊妹中，用小的精神，微末的精神，為人服務。

許坤結，台灣人，方濟會會士。

他感覺到，天主對他有更深的邀請與呼喚，一九九零年，便加入隱修院，他說：「我的整個修會生活，都是在耶穌和聖母保護、扶持和助佑之下，我深深感謝他們對我心靈的照顧。」

高豪，台灣人，嚴規熙篤隱修會士。

不論當神父與否，都是弟兄，大家都以會士的身份度奉獻生活。神父與修士在修會中接受平等教育，只是兩者的職份不同，修士說，修會幫助他發掘自己的才能，也就是天主給的塔冷通，他願意當個弟兄，而且是一個小弟兄。

許坤結，台灣人，方濟會會士。

感情放不下，是他的罩門，是一輩子的功課。在發願前，他喜歡上一個女孩子，考慮到是否要離開修會。他覺得辛苦、難以抉擇。有一天他的神師發現了，他不得不表態。

許坤結，台灣人，方濟會會士。

他發現，原來放手是很重要的一件事。放手，信任同伴，相信他們會搭救；放手，當同伴無法搭救，仍然相信命運會安排，到最後，他知道，原來是天主在做主，天主把他從大水中解救出來。

許坤結，台灣人，方濟會會士。