「我的軛是柔和的，我的擔子是輕鬆的。」

萬物都屈服於奴隸的重軛與重擔之下，主說：你們到我這裡來罷！我要使你們安息。 

『來罷！』我們被接納。在耶穌基督身上，天主的法律變成柔和的負擔，崎嶇的道路成為平坦。   

 

 聖加彌祿司鐸  (1614年)

＊＊＊ 讀經一 ＊＊＊  

依 26:7-9,12,16-19

 義人的道路是正直的，

上主啊！你削平正直人的途徑。的確，上主！我們在你正義的路上期待你！你的名號，你的記念，是我們心靈的慾望。我們的心靈在夜間渴望你，我們的心神在清晨尋覓你，因為當你的決斷顯於大地時，世上的居民都要學習正義。上主！是你賜與了我們和平，因為凡我們所做的，都是你為我們成就的！上主！我們在困難之中尋求了你，我們在壓迫之中呼求了你，因為那是你對我們的懲罰。

有如懷妊臨產的婦女，在苦痛中痙攣呻吟；同樣，上主！我們在你面前也是如此：我們也像懷妊痙攣；然而所產的竟是風，沒有給大地帶來救恩，世界的居民也未因此而得生。你的亡者將再生，他們的屍體將要起立；睡在塵埃中的人們都要甦醒歌詠，因為你的朝露是晶瑩的朝露，大地將拋出幽靈。

 

詠 50 上主，我們犯了罪，求祢憐憫。

 

＊＊＊ 福  音 ＊＊＊ 

       瑪竇11:28-30

那時，耶穌說：「你們所有疲憊和背負重擔的人，到我這裡來吧！我將使你們安息。背起我的軛，跟我學吧！因為我的心良善謙卑，這樣，你們的心靈會找到安息。的確，我的軛是容易背的，我的擔子是輕鬆的。」

 

福音反省：

一個人身心疲憊不堪重負時，最渴望得到家人和朋友的安慰與幫助，但是很多時候，旁人也是力不從心或是愛莫能助。請不要忘記我們最堅定的護慰者——耶穌基督，祂時刻準備著要向我們發出安慰與伸出援手。正如《希伯來人書》所說的，耶穌基督除了沒有罪以外，其他各方面則和我們一樣，所以祂完全明白我們的軟弱和無助。

但祂也是天主子，總是與我們在各種境遇中同行、毫無偏見、毫無保留地助佑我們，引領我們前進的步伐。今天，讓我們在基督內稍作安息，然後再一次抗起家庭、工作、生活、學習中的重擔，跟隨耶穌的引領，重振信心繼續前行。