焦慮有許多原因，其中「一切操之在我」的想法可能是主因，若你認為成功或失敗，富貴或貧窮，全由你一手所造成，你不整日擔心、焦慮那才怪！耶穌似乎告訴我們，千萬不要為衣食吃喝而憂慮，也不必為金錢、地位、健康等事憂心如焚，因為這一切的一切如果對我們的靈魂及來生有益，天父一定會賞給我們的。