唸日課不是義務,是祈禱,內、外、心、口都要如一。日課是熱心善工的泉源,也是個人祈禱的養料。晨禱和晚禱是時辰祈禱的樞紐,梵二之後,在晨禱中引進了一些舊約聖歌,增加靈修的豐富;晚禱中採用了新約聖歌,做為珍貴的裝飾。