耶穌曾經表示沒有人可以藉著憂慮使身高增加一吋，也沒有人能藉著憂慮增加一刻壽命，這兩個意思都很相近，耶穌所指的是，憂慮一點也沒有用處。我們常常會拿一把放大鏡，把煩惱放大，反而忘記了回過頭來去看天主。有位飛行員死裡逃生，他說：「我的命大，這條命是屬於天主的。」他體驗到天主在他身上奇妙的作為。
其實我們也都是天父的人，祂造了我們，我們就是屬於祂的。基督徒不能憂慮，因為我們相信天主是愛。