研究顯示，一個人如果固定參加宗教活動，他的健康情況會比較好，也活得比較久。所謂的宗教活動，涵蓋得很廣，不過，特別是集體性的公開活動，對人的健康和長壽最有幫助。為什麼呢？宗教活動的本質沒有冒險的色彩，不致於發生意外；宗教教義協助人化解困擾，面對棘手的難題時，不致於心情沮喪；在宗教活動中，人與人的接觸頻繁；宗教所宣揚的都是正面積極的觀念和態度等等。