與人相處,多少有過節,作者說,若不寬恕,會大大影響健康。他舉自己的病人為例子,有些病患的血糖、血壓、各種數據都很正常,但就是覺得不對勁,後來找到原因,發現病患的內在有很多憤怒,不能饒恕別人。

張蓮娣,台灣「宇宙光出版」主編。